“325”是我国大学生心理活动日，谐音“善爱我”，即倡导大学生善待自我、关爱自我；在当今快节奏、高压力的社会环境中，大学生的心理健康问题日益凸显。学业压力、就业焦虑、人际关系困扰、自我认同迷茫等问题，逐渐成为影响学生身心健康发展的重要因素。我们希望通过“325善爱我”活动，让每一位学生都能感受到：心理健康并非遥不可及，而是可以通过日常的自我关怀和人际支持逐步实现的。让我们从“善爱我”开始，拥抱内心的阳光，传递温暖的力量，共同构建一个更加健康、和谐的校园环境。
一、 活动主题
“325 善爱我·心向阳 ”
二、组织机构
主办：机械工程学院
承办：机械工程学院第二十届团委学生会综合治理部
三、活动对象
四川轻化工大学宜宾校区机械学院在校同学
四、活动时间及地点
2025年3月25日下午2：00～5：00
四川轻化工大学宜宾校区酒文化广场
五、活动流程
本次活动流程及相应规则如下：
1.百变扭扭棒
活动规则：每位同学可在摊位上领取一根扭扭棒，根据自己的想法进行创作，制作完毕手拿自己的作品同活动海报合照一张即可带走自己的扭扭棒。（也可将扭扭棒留下放在小展板上进行展示。）
2.请与我击掌
游戏规则：参与者在纸上画下自己的手掌，加上一句鼓励的话。
3.留下你的笑脸
游戏规则：每人在工作人员处领取画笔，在展板上留下专属于自己的笑脸，把笑脸留在墙上，将心中美好传递给路过的人。
4.情绪调色盘
游戏规则：参与者领取属于自己的小纸圆盘，现场工作人员会提供画笔和签字笔若干，静心感受当下的情绪，想象自己的情绪会有什么样的色彩，在小纸片上画出来（也可写上自己想说的话或者想画的任何东西），绘画完毕将作品贴上展板进行展示。
5.花语疗愈瓶
活动规则：参与者可领取属于自己的小玻璃瓶，根据现场提供的材料制作都只属于自己的独一无二小花瓶，制作完毕同扭扭棒一样同海报合影即可带走。
整体规则：每一个小游戏参与者都可获得一个奖章印，集齐3个游戏的奖章印的同学可获得2个学时。集齐奖章印的同学可到登记处进行签名后登记学院+姓名+学号。
（现场设有横幅，参与者登记之后于横幅上签下自己的名字）
六、参与方式
到达指定的地点参与活动
负责人联系方式：
李娜娜：15729886775杨坤：13608294378肖秀罗：19581339732
机械工程学院
2025年3月20日
